フリーランスだけど健康診断とかしてないから不安だよ。
どうしよう。
でも人間ドックなんて高いんだろ？
と思っているフリーランサーは多いと思います。
かつての私もその一人でした。
フリーランスデザイナーのSHIMAです。
私は普段は海外旅行が好きでほとんどを海外旅行しながら生活しています。
日本に帰るのは年2回ですが、そんなSHIMAも今回日本に帰国したときに人間ドックを受けましたよ。
やはり受けておくと普段からの安心感が違います。
私の場合は1年に1回は人間ドックを受診するように気をつけています。
そこで今回はフリーランスの人間ドックについて書いてみようと思います。
体が資本です
フリーランスならバリバリ長期間しっかりと働けるように体の健康には常に気を使わなければなりませんね。
フリーランスは病気になると働けないので収入が激減してしまうのが怖いところです。
しかしフリーランスの場合会社員のように会社が行っている健康診断と違ってお金を払わないといけないというお金についての悩みがまず先に立つと思います。
まず人間ドックは基本健康保険が使えない。
健康保険が使えないとなるとかなり高額になることが予想されます。
例えば
人間ドックの一例ですが
1日コースになると 40000円
2日コースになると 50000円や60000円
あたりになってくるでしょう。
これはかなり値段がお高めですね。
さらにこれにプラスして内視鏡大腸検査や女性特有の検査などが加わると
さらにお値段がアップしてしまいます。
プラス1万円から2万円とかザラです。
下手すると1か月分の家賃が吹っ飛んでしまうお値段ですね。
ですのであまり考えないようにしている人もいるかも知れません。
私の場合も初めはこれだけかかるのか、とある程度の覚悟をしたものです。
しかし、現実は違いました。
私が払ったのはたったの11000円です。
補助金制度
国民健康保険に加入している場合、住んでいる市町村で補助をしてもらえるケースが多いです。私の地域でもこれがあったんですね。
一日人間ドックが36000円なのですが、この補助を受けることによって11000円で人間ドックを受けることが出来ました。
これは1年に1回受けることが出来るんですね。
国民健康保険に加入しているフリーランスは多いと思います。
このような制度があるのでぜひお住まいの役所に尋ねてみると良いでしょう。
私の場合は病院に直接聞きにいきました。
それでも分かると思います。
健康診断と人間ドックどっちがいいの？
健康診断は会社員であれば毎年受けると思います。
しかし、その内容は様々ですね。
内容によっては自分が望んでいる項目が入っていないこともあります。
その点人間ドックの方が精密に検査されます。
健康診断もありますが、年齢が上がってくるとより精密な人間ドックの方がおすすめです。
人間ドックだとがん検診など怖い病気にもわりと踏み込んでいる内容もあります。
とくに40代になってくるとがんの罹患率も上がってきますので注意しておいた方が良いです
私の場合はまだ30代なので1日コースでも大丈夫だと判断しました。
しかし40代になってくると別のコースを追加するかもです。
私が受けたコースは１日コースで
肺のレントゲン撮影
腹部エコー
血液検査
胃カメラ
体重測定
血圧測定
尿検査
検便
眼底検査
聴力検査
身長体重測定
心電図
診察
などを受けました。
いたせりつくせりですね。
特に眼底検査があればわざわざ眼科まで検査に行く必要もないし、普段パソコン使いのフリーランスには地味にありがたい検査であったりします。
私の場合は逆流性食道炎と脂肪肝がありました。
逆流性食道炎は昔ピロリ菌を除菌したのが一因かもしれません。
このように自分の状態が分かれば薬でコントロールしたり普段の生活習慣を改めたりと良い判断材料になります。
これが気づかなかったりしたら逆流性食道炎なんて恐ろしい病気の原因にもなるようですから怖いものです。
また胃炎などがある場合はピロリ菌の検査に移行したりします。
例えば怖い病気の原因になるピロリ菌の検査は早めにしておけば仮に感染していたとしても除菌することによって怖い病気になる確率を下げることができるようです。
また多くの人が嫌煙しがちな大腸カメラもその一つです。
恐ろしい病気の原因となるポリープを取り除くことによって病気になる確率を下げることが可能らしいです。
私も検査してピロリ菌を除菌をした一人ですし、大腸ポリープを切除したこともあります。
お陰か分かりませんが怖い病気にはなっていないです。
ここら辺は出来れば専門書を読んだりお医者さんに聞いた方が良いです。
このように出来るだけ受けられる機会があるなら受けた方が良いですね。
防げる病気は人間ドックでしっかりと防いでいきましょう。
フリーランスだからこそ健康に気をつけよう。
会社員であれば病気で休んでも有休などを使うことが可能です。
しかし、フリーランスはそうもいきません。
特にそういう保証がないのは仕方ない側面もあります。
ですので体調を管理することもフリーランスの仕事の一つなのです。
普段の健康管理を徹底して定期的に人間ドックを受けることを検討した方が良いです。
まとめ
人間ドックは高額です。
しかし、補助を受けられる場合そうでもなくなります。
1万円くらいなら毎年受けられて安心ですね。
ぜひ住んでいる役所に行ったり病院で尋ねたりして調べてみてくださいね。
かなりお得ですから！